Lasaileku Clinic
NUTRICIONISTA EN BILBAO
Si las dietas no funcionan, no necesitas más intentos, necesitas entender tu cuerpo
Para personas que llevan tiempo probando métodos sin resultados y quieren una estrategia clara y personalizada.
Soy Santiago del Sur, nutricionista en Clínica Lasaileku. Trabajo con personas cansadas de soluciones genéricas que buscan mejorar su composición corporal, su energía y su salud con un criterio profesional y un enfoque basado en evidencia.
El problema no es que no lo intentes. Es que lo estás haciendo mal.
La mayoría de personas no fracasan por falta de disciplina. Fracasan porque siguen planes diseñados para “todo el mundo”.
- Comes menos.
- Entrenas más.
- Pierdes algo.
- Te estancas.
- Lo recuperas.
Cuando la estrategia es correcta:
- Pierdes grasa sin perder energía
- Mantienes músculo
- Ves progreso real
No necesitas intentarlo más. Necesitas hacerlo bien.
3 Reseñas 3 fotos
En Enero de este 2024 decidí que algo tenía que cambiar. Por varios factores había descuidado mi cuerpo, con mala alimentación y falta de ejercicio. Medio año después puedo decir que de nuevo estoy donde quería. Me vuelvo a sentir bien con mi cuerpo que aún se encuentra en cambio. Gracias Santi por devolverme la ilusión. Por aquí os dejo mi cambio en este corto tiempo . Una buena alimentación y entrenamiento son el resultado y es gracias a tu trabajo. Seguiremos por el buen camino.
Local Guide·18 reseñas·21 fotos
Hace 3 años que trabajo con santi y me ha mejorado la vida y educado para saber como alimentarme. 3 años sin enfermar, 3 años mejorando mi mejor versión. Es duro, pero es eficaz. 100% recomendable. Pongo mis cambios desde el principio hasta el actual punto que es el mejor sin duda.
1 reseña·1 foto
Llevo con Santi unos años y empecé de cero en el mundo de la nutrición, él me ha enseñado a comer y a mejorar mis entrenamientos, como nutricionista lo recomiendo 100x100, te acompaña en el camino y hace que te termine gustando, no es tanto la dieta sino crear el hábito y él lo ha conseguido conmigo. Una persona que se sigue formando día tras día y se involucra de verdad en cada persona. Voy a poner una foto de cuando empecé, otra de año y medio dos años con Santi y una actual de la semana pasada.
Local Guide·119 reseñas·211 fotos
Un fenómeno. Partiendo de tu peso y analítica, prepara un plan personalizado en el q comes prácticamente de todo, pesando la comida, junto con algunos complementos y acompañando de ejercicio. Control presencial mensual y semanal por mail o whattsapp. Han caído 10 kg en dos meses (mi mujer igual), mucho volumen y animados a seguir en la lucha. 100% recomendable
Opiniones reales de personas que ya han pasado por consulta
La mayoría de personas que llegan a Clínica Lasaileku no vienen por casualidad.
Vienen porque alguien ya estuvo aquí… y obtuvo resultados.
Las reseñas suelen repetir el mismo patrón:
“Por fin entendí qué estaba haciendo mal.”
“Dejé de hacer dietas y empecé a ver cambios reales.”
“No solo bajé grasa, entendí cómo mantenerlo.”
“Recuperé energía y control sobre mi alimentación.”
No hablan solo de perder peso.
Hablan de claridad, estructura y resultados que se mantienen en el tiempo.
¿Qué hace nuestro nutricionista en Bilbao?
Nuestro servicio de nutrición está diseñado para ayudarte a:
Mejorar tu composición corporal
Perder grasa de forma saludable
Ganar masa muscular
Mejorar tu rendimiento deportivo
Aprender a comer sin dietas restrictivas
Optimizar tu salud digestiva y hormonal
En Clínica Lasaileku no trabajamos con dietas genéricas. Creamos planes nutricionales personalizados en Bilbao, adaptados a tu estilo de vida.
Nuestro enfoque en nutrición
Aquí el proceso no empieza con una hoja de dieta.
Empieza con una valoración estructurada.
Analizamos:
Composición corporal
Contexto metabólico
Nivel de actividad
Descanso
Relación con la comida
No trabajamos con plantillas.
Trabajamos con procesos.
Nuestro objetivo no es que sigas una dieta.
Es que entiendas qué necesita tu cuerpo y por qué.
Conoce a Santiago Del Sur
Soy nutricionista y entrenador personal, y formo parte de Clínica Lasaileku porque comparto una misma visión:
no normalizar aquello que está afectando tu salud.
Durante años he visto a muchas personas encadenar dietas, restricciones y métodos rápidos sin entender realmente qué necesita su cuerpo.
Pierden peso y lo recuperan.
Se esfuerzan, pero no ven resultados sostenibles.
Por eso mi forma de trabajar es diferente.
No empiezo con una dieta, empiezo con una valoración profunda y personalizada.
Analizamos tu contexto, metabolismo y estilo de vida para construir una estrategia clara y adaptada a ti.
No concibo la nutrición como prohibición, sino como una herramienta para recuperar energía, mejorar tu composición corporal y optimizar tu salud sin depender de soluciones temporales.
En Lasaileku trabajamos la salud desde un enfoque integral.
Mi objetivo no es que dependas de mí, sino que entiendas tu cuerpo y consigas resultados reales y duraderos.
Así es Lasaileku Clinic
En este vídeo, Leire Juárez te muestra por dentro Clínica Lasaileku en Bilbao y te explica cómo es el espacio donde realizamos la valoración, el tratamiento y el seguimiento de cada proceso.
Un recorrido tranquilo para que sepas dónde vienes, cómo trabajamos y qué puedes esperar de nuestro centro en Bilbao.
De depender de pastillas a recuperar su salud
Su objetivo principal al comenzar con Santiago era regular su peso y mejorar su tensión arterial.
Hoy, después del proceso, ya no necesita la medicación que le habían indicado de forma indefinida. Sus análisis han mejorado y los valores se mantienen dentro de la normalidad.
Para él, lo más satisfactorio no es solo el cambio físico, sino comprobar que cuando el enfoque es correcto, la salud realmente mejora y los resultados se mantienen.
De 105 kg a 76 kg mejorando su glucosa
Cuando acudió por primera vez a consulta pesaba 105 kg.
Actualmente pesa 76 kg, acercándose a una pérdida total de 30 kilos.
Su objetivo principal no era solo bajar de peso, sino regular su glucosa en sangre.
Lo conseguimos en apenas mes y medio / dos meses, gracias a un plan nutricional estructurado y a la incorporación de ejercicio adaptado.
La pérdida de peso fue consecuencia del proceso.
La mejora metabólica fue la prioridad.
Sin ayuda no lo habría conseguido
Lleva trabajando con Santiago cerca de tres años.
Su objetivo inicial era claro: verse bien físicamente, pero sabía que necesitaba ayuda. Le gustaba comer mal y, por sí solo, no conseguía mantener constancia ni resultados.
Además, notaba que se enfermaba con más frecuencia de lo habitual y no se sentía en su mejor estado físico.
Con un plan estructurado, seguimiento y estrategia, no solo consiguió mejorar su físico, sino también su energía y su estado general de salud.
Hoy tiene claro que, sin ese acompañamiento y criterio profesional, no lo habría logrado.
¡Pide cita previa!
Si estás buscando un centro de salud y bienestar en Bilbao, no dudes en contactar con Lasaileku Clinic. Te ofreceremos un tratamiento integral y personalizado para ayudarte a mejorar tu salud y bienestar.
Jesús Pacheco Sebastián
11 reseñas